TISANE D'HIBISCUS DU SAHARA ET DU SAHEL (30 grammes)

HIBISCUS DU SAHARA ET DU SAHEL (Tamanrasset)

En Égypte, cette tisqne est appelée « la boisson des pharaons ».
L’Hibiscus fait partie de la famille des Malvacées. C’est une plante à fleurs décoratives, aux propriétés thérapeutiques et alimentaires. 

Hibiscus sabdariffa (Karkadé), appelée aussi Oseille de Guinée ou Bissap, est très consommée en Afrique. Cette variété d’hibiscus se distingue par ses fleurs de couleur rouge. 

PROPRIÉTÉS

Cette tisane est certes délicieuse, mais ce sont surtout ses vertus qui la rendent extraordinaire.  Elle renforce les défenses immunitaires. Elle est utilisée contre l’hypertension artérielle et pour lutter contre la fatigue, grâce à la vitamine C qu’elle contient.

CONSEILS D'UTILISATION

Cette plante s’utilise comme tisane.
Mettez deux cuillères à soupe de fleurs séchées dans un récipient puis ajoutez-y de l’eau bouillie, puis patientez une trentaine de minutes pour que la plante puisse dégager ses substances actives. 
Vous pouvez ajouter à la boisson ainsi obtenue un peu de jus de citron, quelques feuilles de menthe et du miel. 

RECOMMANDATIONS IMPORTANTES

- Un dosage excessif de plantes médicinales n'est jamais inoffensif.

- Il est toujours nécessaire d’entretenir un dialogue avec un professionnel de santé pour éviter toute contre-indication.